Rối loạn lưỡng cực với những cơn hưng trầm cảm tạo ra nỗi ám ảnh, sợ hãi cực độ cho…
Chữa lành
Thiền sư Thích Nhất Hạnh giảng về 4 loại thức ăn trong Đạo Bụt
Bụt có nói tới bốn loại thức ăn là đoàn thực, xúc thực, tư niệm thực và thức thực. Đoàn…
Rối loạn lưỡng cực như một chiếc xe Ferrari
Rối loạn lưỡng cực là lời nguyền rủa hay một món quà. Khi ở pha hưng cảm nhẹ, tôi nghĩ…
6 bài học từ cuốn Thiền ngữ giản đơn
Mình bắt gặp cuốn sách ở nhà sách Fahasa. Vốn dĩ mình nghe đến chữ thiền là tự động nghĩ…
Trưởng thành và học hỏi từ sự hối tiếc
Theo một nghiên cứu mới, lòng trắc ẩn có thể giúp chúng ta nhận được lợi ích từ sự hối…
3 bước hy vọng giúp bạn vượt qua nghịch cảnh
Làm thế nào để nuôi dưỡng hy vọng đích thực hơn trong cuộc sống của bạn. Những điểm chính Khoa…
Vượt qua nghịch cảnh với 5 bài học cốt lõi từ chủ nghĩa khắc kỷ
Tất cả chúng ta đều thiếu sót. Tất cả chúng ta đều có những khiếm khuyết nhỏ của riêng mình,…
Quan sát khối khổ đau để chữa lành trầm cảm
Chữa lành trầm cảm là một hành trình dài để bạn hiểu, chấp nhận và yêu thương bản thân. Quan…
7 kỹ thuật cười chữa lành tuyệt vời
Ngày không cười là ngày lãnh phí – Charlie Chaplin Tác dụng của tiếng cười Nghiên cứu cho thấy rằng,…
Thôi miên chữa lành lượng tử cho người có rối loạn lưỡng cực – Một góc nhìn khác
Với phương châm lựa chọn cách tiếp cận tổng thể (holistic approach) trong việc điều trị rối loạn lưỡng cực…