Skip to content

Rối loạn lưỡng cực

Tốt lên mỗi ngày cùng bạn

  • Home
  • Về RLLC
    • Hưng cảm
    • Trầm cảm
    • Nghiên cứu
  • Điều trị chính
    • Thuốc
    • Trị liệu tâm lý
  • Phục hồi
    • Giấc ngủ
    • Hơi thở
    • Dinh dưỡng và thể thao
    • Mối quan hệ
    • Việc làm
    • Kỹ năng
  • Chữa lành
    • Nghệ thuật
    • Viết
    • Năng lượng
    • Đức tin
    • Tiếng cười
    • Khác
  • Câu chuyện cảm hứng
  • Liên hệ
  • Về (chúng) tôi

Hơi thở

buông bỏ gánh nặng stress
Kỹ năng

Buông bỏ gánh nặng stress 

Có những ngày mới thức dậy đã nhìn thấy một danh sách dài dằng dặc những việc cần phải hoàn…

Tí Thật ThàNovember 24, 2022November 17, 2022
Hơi thở có ý thức - Eckhart Tolle
Hơi thở

Một hơi thở có ý thức – Eckhart Tolle

Mục đích của thiền là để giải thoát khỏi những suy nghĩ trói buộc và nhận ra một trạng thái…

Tí Thật ThàOctober 26, 2022October 26, 2022
Hơi thở

Bài tập thanh lọc thân tâm của Guru Rinpoche

Guru Rinpoche – Đại sư quý giá là biệt danh mà người đời sau tôn thờ vị Đại sư đầu…

Tí Thật ThàOctober 12, 2022October 12, 2022
sportive woman with bicycle resting on countryside road in sunlight
Hơi thở

Lời khuyên từ một người bạn thân về sức mạnh hơi thở chánh niệm

Mình có một người bạn thân từ hồi đại học. Những lúc bản thân ở trạng thái trầm cảm nhất,…

Tí Thật ThàOctober 10, 2022October 12, 2022
peaceful lady sitting in padmasana pose while meditating on mat
Hơi thở

7 bài luyện thở giúp quản lý căng thẳng

Khi trải qua tình trạng rối loạn lưỡng cực dù ở pha hưng cảm hay trầm cảm bạn đều trải…

Tí Thật ThàSeptember 26, 2022September 27, 2022
Khác

3 bài thực tập chánh niệm đơn giản cho người có rối loạn lưỡng cực

Thực tập chánh niệm trong những năm gần đây ngày càng được nhiều người quan tâm trong bối cảnh cuộc…

Tí Thật ThàSeptember 18, 2022October 3, 2022

Recent Posts

  • Giúp đỡ người thân bị rối loạn lưỡng cực
  • Kế hoạch dự phòng khẩn cấp cho người có rối loạn lưỡng cực
  • 3 bí quyết giúp vượt qua bế tắc trong cuộc sống
  • 10 thói quen của những người thành công mắc chứng rối loạn lưỡng cực
  • 6 thách thức của người mắc rối loạn lưỡng cực mà ít ai nhắc tới
Proudly powered by WordPress | Theme: Justread by GretaThemes.