Tìm hiểu về Tứ Điệu Đế Trong hành trình chiêm nghiệm cuộc sống và tìm kiếm lối thoát khỏi những…
Flow
Nhạc trước thuốc sau
Trong Chiến tranh Thế giới II, trong các bệnh viện dã chiến của quân đội Mỹ chật kín thương binh.…
3 bí quyết giúp vượt qua bế tắc trong cuộc sống
Bạn đang gặp chán nản trong công việc, bế tắc vì nợ nần hay tuyệt vọng đến cùng cực khi…
Công việc phù hợp cho người có rối loạn lưỡng cực
Những rối loạn tâm thần như trầm cảm, rối loạn lo âu, rối loạn cảm xúc, tâm thần phân liệt,…sẽ…
Thiền sư Thích Nhất Hạnh giảng về 4 loại thức ăn trong Đạo Bụt
Bụt có nói tới bốn loại thức ăn là đoàn thực, xúc thực, tư niệm thực và thức thực. Đoàn…
Dừng lại…Nghỉ đã
Có những khi trở về nhà sau một ngày dài làm việc bận rộn, mình không muốn làm gì cả…
Buông bỏ gánh nặng stress
Có những ngày mới thức dậy đã nhìn thấy một danh sách dài dằng dặc những việc cần phải hoàn…
6 bài học từ cuốn Thiền ngữ giản đơn
Mình bắt gặp cuốn sách ở nhà sách Fahasa. Vốn dĩ mình nghe đến chữ thiền là tự động nghĩ…
Làm sao để quản trị cảm xúc tốt hơn
Chia sẻ với các bạn 7 điều bạn có thể luyện tập và giúp con em mình luyện tập để…
Sơ cứu vết thương cảm xúc
Khi cơ thể bị thương, ví dụ như bị đứt tay chẳng hạn, ta thường có những cách sơ cứu…